具体我是怎么做完的我也不知道。 反正我是做完了。 三十个，一个也不多，一个也不少。 通过这件事，我明白了一个道理，那就是人的潜能是无限的，逼自己一把，可能你就从此突破了自己。 妈的！ 这狗女人！ 可真狠啊！ 差点儿把我开膛破肚，万一我没支持够呢。 我起来后，真想拎着斧头再和她干一仗，怎奈胳膊连筷子都捏不起来，手臂不停颤抖，好似抽了骨头，又痛又麻，抬都抬不起。 还能怎样，忍了。 事情发生的时候，客厅里没有别人，王德利和赵殿青正在屋里说话休息，徐芳正陪着七月在屋里玩，不时传出笑声。 再则说了，我坑坑嗤嗤做俯卧撑的事情，我也不希望被别人看到，因此我也没有呼救。 这种事情呼救？ 我是那种人吗？ 直到我从地上爬起，坐到沙发上，徐芳从房间里才走出来，一脸惊愕的看着我道：“你怎么了，脸怎么跟孵蛋的老母鸡似的。” 说着拍了我的胳膊一下，像是在给打招呼。 这一下，痛的险些把我送走。 我埋头掩饰我一定狰狞的表情，稳定片刻情绪，还是咬着牙抬头骂道：“滚蛋！” “他妈的臭女人！” 由于骂的太狠，身体幅度太大，又牵连到了胳膊，痛的我又抽起凉气，忽而觉得有些好笑，又哈哈的笑了起来，越笑胳膊越疼，越疼还越想笑，真他妈见鬼了。 当时我的样子，一定很欠打，又是笑，又是骂人的。 徐芳像是被我的样子吓了一跳，后退两步，愣住了两秒，随即噗嗤笑了出来，又探手拍了我一下我的胳膊，力道比上次还大。 “瞧你那贱样！”说着屁颠屁颠的跑到卫生间去了。 我他妈炸了！ 兄弟们！ 我当时真他炸了！ 我想我的表情当时一定很精彩，王秋见状，竟然难得的呲牙乐了，正好被出来房间的王德利看见，王德利一脸惊奇的倚着房门，时而看着我，好像看到了母猪上大树，时而看向王秋，好似发现彗星撞地球。 身体的酸痛只是暂时的，我可以理解王秋的帮忙方法，督促我锻炼可以，可不能这么凶啊，搞不好可是要闹出人命来的。 王秋好像听到了我的心声，突然站起身来，从手腕解下来两根皮筋儿把头发挽成一个发髻，盘在头上，随后把她的红高跟褪下，放在一边，露出一双光洁如玉的小脚，上下跳动，不住抬起手臂，上下开合，呼呼喝喝，好像是在热身。 我看的眼睛发直，鼻血险些流出来。 对啊，这么锻炼多好啊，轻松愉快，有益身心，干嘛要采用那么极端的督促方法。 你们这些狗屁的女人，自己锻炼就这么温柔，对我们男人就往往采用极端。 你真以为我们是钢铁之躯？ 我们这也是肉长的！ 他妈的！ 就在我心里抱怨思绪乱飞时，王秋竟然做了个匪夷所思的动作，只见她去厨房踅摸一圈，寻来一个红色塑料桶，又哗啦啦的接满了清水，提到墙边放好。 我看的暗暗称奇，不知道她想干什么。 不会是想洗脸洗头吧，看她的头发挺长，这样洗倒是也行，不过你要是想要我帮你洗头发我可不去！ 他妈的！ 我也不会要徐芳去帮忙！ 妈宝男正陪着王德利，都没工夫搭理你。 我看你换水怎么办。 还得湿着头发自己倒去。 草，让你整我，我也整整你。 咦，不对呀，如果是要洗头，这为什么一直不洗，反而一直做热身运动呢？ 难道是水太凉？ 这天气，这水温，不算过分啊。 草，一定是女人通病，公主病！ 搞的跟他妈皇太后似的，太注重仪式感，屁大点儿事，都要来个一二三。 我心里面嘀嘀咕咕，一肚子小九九，眼睛却是眨也不眨，等着看她出丑，等着看她湿漉漉的，被头发打湿的模样。 王德利也一脸疑惑，扶着墙，好似快死了似的问道“姐，你这是要干嘛啊。楼下有人休息怎么办，吵到人了。” 王秋瞪了他一眼，并没有停止跳动，呼呼喘喘的骂道“废话真多，楼下